Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, dafür zu sorgen, dass wir genug von diesem wichtigen Protein haben.

Kollagen - zusammen mit Hyaluronsäure bildet den “intrazellulären Zement”, der uns im wahrsten Sinne des Wortes zusammenhält. Es gibt verschiedene Arten von Kollagen, aber Typ II kommt in unserem Körper mit Abstand am häufigsten vor und macht 30 Prozent des gesamten Körperproteins und bis zu 70 Prozent der Proteine in unserem Bindegewebe aus.

Altern und Hautgesundheit

Mit zunehmendem Alter spielt sich einiges in der kollagenreichen Stützstruktur der Haut (Dermis) ab. In erster Linie verlangsamt sich die Aktivität der Fibroblasten – die Zellen, die für die Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure verantwortlich sind. All diese Faktoren führen letztlich zu einer dünneren Dermis und strukturellen Veränderungen, die dazu führen, dass die Haut alt und zerfallen aussieht.

Gelenk- und Knochengesundheit

Mit fortgeschrittenem Alter verlangsamt sich die natürliche Kollagenproduktion in unseren Gelenken, was zu Arthrose führen kann. Auch Bänder und Sehnen können abschwächen. Ebenfalls sind Knochen reich an Kollagen. Tatsächlich bestehen etwa 30–40 Prozent des Knochens aus Kollagen. Bei einem niedrigen Kollagengehalt wird der Knochen brüchiger und das Bruchrisiko steigt enorm.

Erhöhung des Kollagengehalts

Kollagenpräparate können die Bausteine für die Kollagenproduktion liefern, aber der Schlüssel zur Erhöhung des Kollagenspiegels liegt in der Steigerung der Aktivität der kollagenproduzierenden Zellen. Kollagenpräparate haben gemischte Ergebnisse bei der Förderung der Gelenkgesundheit gezeigt.

Einer der interessantesten und am besten dokumentierten Ansätze zur Steigerung der Kollagenproduktion ist die Verwendung der weitgehend bioverfügbaren Form von Kieselsäure – cholinstabilisierter Orthokieselsäure oder ch-OSA® (verkauft als Biosil). Die Forschung konzentriert sich zunächst auf die Fähigkeit von ch-OSA®, den Spiegel von Hydroxyprolin zu erhöhen, der Schlüsselaminosäure, die für die Produktion von Kollagen und Elastin benötigt wird. Klinische Studien mit ch-OSA® zeigten beeindruckende Ergebnisse bei Frauen im Alter von 40–65 Jahren mit Anzeichen von Sonnenschäden und vorzeitiger Hautalterung. Die Teilnehmerinnen, die täglich 10 mg ch-OSA® erhielten, erfuhren eine 30-prozentige Verbesserung flacher, feiner Linien und eine um 55 Prozent erhöhte Elastizität der Haut.

Trotz einer gesunden Ernährung waren meine Nägel schwach, brüchig und blätterten ab, nach jahrelangem Tragen von Nagellack und Gel. Es war entmutigend und machte mich unsicher. Sie waren hauchdünn und sind leicht gebrochen. Ich habe von Biosil® durch eine Freundin erfahren, deren Nägel fest und schön sind und deren Haare superglänzend ist. Ich jhabe sie nach ihrem Geheimnis gefragt und die Antwort war Biosil®. Daraufhin habe ich recherchiert und mir sofort eine Flasche bestellt. Nach ein paar Monaten waren meine Nägel wieder lang und stark! Sie brechen nicht mehr so leicht. Obwohl ich ein Befürworter dafür bin, unsere Ernährung aus Vollwertkost zu erzielen und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf ein Minimum zu beschränken, sprechen die Ergebnisse von Biosil® – sowohl aus eigener Erfahrung als auch aus klinischen Studien – für sich. Mittlerweile nehme ich es nicht nur selbst jeden Tag, sondern empfehle es auch meinen Kunden, die sich gesünderes Haar, Haut und Nägel wünschen.

Seitdem ich Biosil® benutze, habe ich eine deutliche Besserung meiner Nägel und Haare bemerkt! Ich habe nach einer Lösung für das Wachstum und die Dicke meiner Haare und Nägel gesucht, weil mir Schönheit und Gesundheit wichtig sind. Mir fiel auf, dass mein Haar nicht mehr so dick war wie früher und meine Nägel schwach und brüchig waren – bis ich Biosil entdeckt habe! Ich habe Haarvitamine von verschiedenen Marken ausprobiert, aber nichts schien zu funktionieren. 

Durch eine Online Recherche habe ich von Biosil® erfahren. 2010 habe ich mit der Einnahme von Biosil® begonnen. Am Anfang mit Biosil® Tropfen, die ich in meinen Säften und Smoothies beigemischt habe. Nach 3 Wochen Daueranwendung waren meine Nägel stärker und nicht mehr brüchig. Nach 6 Wochen waren meine Haare um über einen Zentimeter dicker und länger. Sogar meine Freunde und Familie bemerkten einen Unterschied in meinen Haaren. Ich bin sehr beeindruckt von den Ergebnissen und der Nutzerfreundlichkeit!

Biosil® zu nehmen, hat nicht nur etwas mit Äußerlichkeiten zu tun. Als ich 2014 mit der Einnahme begann, hat es geholfen, meine Wirbelsäule und meinen Rücken wahrend eines Physiotherapie-Programms zu unterstützen. 

Seither hat die Einnahme von Biosil® in Kombination mit meinem gezielten Core-Training dazu beigetragen, dass sich mein Rücken stark und flexibel anfühlt. Biosil® hat nicht nur meinem Rücken geholfen, sondern auch meinen Nägeln, Haaren und meiner Haut. Als Koch/Besitzer arbeite ich viel mit meinen Händen, beim Schneiden, Waschen und beim Empfangen von Gästen. Vor Biosil® splitterten und blätterten meine Nägel ab und meine Finger fühlten sich rau an. Jetzt muss ich mir keine Sorgen mehr machen, denn meine Nägel brechen zwischen den Maniküren nicht mehr. 

Während der Pandemie bin ich dazu übergegangen, online Kochkurse zu halten, bei denen der Fokus stark auf meinen Händen liegt. Ich bin nicht länger so unsicher. Meine natürlichen, mandelförmigen Nägel sind zu einem großen Teil meiner Marke geworden. Kurz gefasst, meine Nägel geben mir das Gefühl, am meisten ich selbst zu sein. Mein gesamtes Küchenteam weiß das. Wenn meine Hände gut aussehen, fühle ich mich sehr sicher und immer bereit für die Kamera. 

Als ich mein Restaurant eröffnete, hatte ich außerdem Angst, dass meine Haare durch den Stress dünner werden, daher war es für mich selbstverständlich, Biosil® weiterhin einzunehmen. Meine Tage sind immer vollgepackt und ich arbeite in einer heißen Umgebung, sodass meine Schönheitsroutine sehr pflegeleicht ist. Durch die Hitze in der Küche spürte ich, wie meine Haut und Nagelhaut austrocknete und Schwierigkeiten hatte, Feuchtigkeit zu speichern. Meine Haut war nicht mehr geschmeidig und es bildeten sich feine Linien um meine Augen herum. Mit Biosil® sehe ich jetzt nicht nur, dass meine Haut insgesamt praller aussieht, sondern auch, dass meine Augenbrauen und Wimpern dicker sind, sodass ich nicht so sehr auf Make-up angewiesen bin. Ich weiß nicht, wie ich es anders sagen soll, aber ich fühle mich einfach schön, wenn meine Wimpern, Haare und meine Haut sich alle genau richtig anfühlen. 

Im Großen und Ganzen ist Biosil® einfach mein Must-have, um vorzeitige Alterserscheinungen und Gelenkbeschwerden vorzubeugen.